والرین تقریباً منحصراً به خاطر اثرات آرام بخشش شناخته می شود، اما جذابیت بصری قانع کننده ای نیز دارد. در مکان مناسب، به سرعت گل های شاداب تولید می کند و مدت ها قبل از برداشت محصول فوق العاده ای برای بستر یا گلدان است. اما فقط در صورتی که مراقبت درست باشد.
والرین متاسفانه در باغ گیاهان کمیاب است، اگرچه مراقبت از آن بسیار آسان است و حتی برای باغبانان سرگرمی بدون تجربه و انگشت شست سبز ایده آل است. و حتی کسانی که نمی خواهند از اثرات دارویی این گیاه آرام بخش استفاده کنند، از گیاهان پر گل لذت خواهند برد.سنبل الطیب قطعا یک افزودنی فوق العاده برای باغ یا گلدان است. حتی اگر گیاه سپاسگزار تقاضاهای کمی داشته باشد، باز هم مراقبت باید درست باشد.
مکان
Valerian یا Valeriana officinalis، همانطور که به نام گیاه شناسی آن نامیده می شود، در مکان های گرم، خشک و آفتابی به بهترین وجه رشد می کند. این بدان معناست که به خوبی در باغ صخره ای، روی دیوار یا بالکن رو به جنوب قرار می گیرد. وزش بادهای سرد گاه به گاه آن را آزار نمی دهد و همچنین گرمای انباشته شده آن را آزار نمی دهد - بنابراین محل کاشت می تواند سرپناه یا مطبوع باشد؛ سنبل الطیب از این نظر حساس نیست. جدا از این عوامل، از وجود فضای کافی در محل اطمینان حاصل کنید. ارتفاع شاخه های گلدار درختچه به دو متر می رسد و سنبل الطیب دوست دارد در طول زمان پخش شود.
زیرلایه
سنبل الطیب به مواد مغذی یا رطوبت زیادی نیاز ندارد، بنابراین بستر انتخاب شده باید شل، نفوذپذیر و خشک باشد.خاک معمولی باغچه یا گلدان مخلوط با ماسه یا شن و مقداری الیاف نارگیل این نیازها را به خوبی برآورده می کند. اما همچنین می تواند زمین سنگی موجود باشد که به سختی چیز دیگری در آن رشد می کند. حتی ترک های دیوار برای والرینا افیسینالیس کافی است.
گیاهان
سنبل الطیب را می توان در بهار بعد از آخرین یخبندان و یا در پاییز قبل از اولین سرما زدگی کاشت. در آماده سازی، خاک باید به خوبی شل شود تا ریشه ها به سرعت پخش شوند و جای پای خود را به دست آورند. همچنین منطقه باید عاری از علف های هرز باشد. اگر در محل مورد نظر باشد سنبل الطیب را کمی آبیاری می کنند. این اقدام باید در چند هفته اول تکرار شود مگر اینکه باران ببارد.
نکته:
بذر سنبل الطیب را می توان به صورت تجاری یافت، اما کاشت گیاهان از پیش رشد کرده سریعتر، موفق تر و آسان تر است. اینها همچنین سریعتر نشان می دهند که آیا مکان مناسب است یا خیر.
ریختن
سنبل الطیب به غیر از دوره اولیه پس از کاشت، آن را خشک دوست دارد. بنابراین آبیاری در باغ به ندرت ضروری است زیرا گیاهان از خودشان مراقبت می کنند. آبیاری اضافی فقط در موارد خشکسالی طولانی مدت، درجه حرارت بالا و هنگام کشت در ظروف ضروری است. برای این کار می توان از آب شیر تازه استفاده کرد؛ Valeriana officinalis از محتوای آهک آزار دهنده نیست. بین دو آبیاری باید اجازه داد بستر به خوبی خشک شود.
کوددهی
سنبل الطیب بی نیاز است و عموماً از لقاح اضافی بهره نمی برد. در واقع او به سرعت دچار مازاد عرضه شده و در نتیجه رنج می برد. استثنا در اینجا مربوط به گیاهانی است که پس از چندین سال در یک مکان یا در گلدان رشد کندتری نشان می دهند. بسته به فرهنگ، می توان آنها را به صورت اختیاری گلدان کرد و با بستر تازه تهیه کرد و با کود معدنی از آنها مراقبت کرد.اگر به هر حال می خواهید سنبل الطیب را برداشت کنید و هر از چند گاهی محل را عوض کنید، نگران این موضوع نباشید.
ترکیب
وقتی صحبت از ترکیب سنبل الطیب می شود، کمتر، بیشتر است. اگر گیاه بسیار متراکم شود، می توان آن را به راحتی در بهار تنک کرد. در نتیجه، گل ها معمولاً شاداب تر هستند. شاخه های شکسته، قسمت های خشک شده گیاه و گل های پژمرده ممکن است در هر زمان حذف شوند.
زمستان
Valeriana officinalis قوی و انعطاف پذیر است، این در زمستان نیز صدق می کند. اگر در باغ کاشته شده باشد، نیازی به حفاظت اضافی ندارد. و هیچ مراقبت مقدماتی نیز وجود ندارد. با این حال، در یک گلدان یا سطل. گلدان را می توان در چندین لایه از پشم گوسفند باغچه پوشاند یا به داخل خانه آورد. در هر صورت مطمئن شوید که یخبندان و نور کافی وجود ندارد. اگر سنبل الطیب در داخل خانه است، باید هر چند هفته یکبار به مقدار کم آبیاری شود.
تکثیر
اگر می خواهید سنبل الطیب را تکثیر کنید، دو گزینه برای انتخاب دارید. یعنی شاخه های پایین آوردن و زمین. Valeriana officinalis به خودی خود شاخه های زمینی را تشکیل می دهد؛ تنها چیزی که لازم است صبر است. اگر ارتفاع آنها حدود ده سانتی متر باشد، می توان آنها را با بیل تیز برید و کند. سپس می توانید مستقیماً به مکان مورد نظر بروید.
اگر می‌خواهید انتشار سریعتر و هدفمندتر انجام شود، توصیه می‌کنیم از پین‌های پایین‌تر استفاده کنید:
- برای انجام این کار، شاخه های کناری قوی و بلند روی زمین خم می شوند - بدون اینکه خم شوند.
- 10 تا 15 سانتی متر از نوک، قسمت کوتاهی از شاخه به عرض حدود دو انگشت به زمین فشار داده شده و با سنگ وزن می شود.
- نوک ساقه بیرون زده به یک میله متصل شده و مستقیماً به سمت بالا هدایت می شود.
- پس از حدود یک ماه، باید برای اولین بار بررسی کنید که آیا قسمت مدفون قبلاً ریشه داشته است یا خیر.
- در این صورت می توان گیاه پایین کش را از گیاه مادر جدا کرد و در محل مورد نظر کاشت.
برداشت
گل و ریشه سنبل الطیب را می توان برای دمنوش، عصاره و دم کرده استفاده کرد. گل ها را می توان سالانه در طول دوره گلدهی از اردیبهشت تا آگوست برداشت کرد. ریشه ها فقط برای استفاده از سال دوم به بعد مناسب هستند. آنها بین سپتامبر و اکتبر برداشت می شوند. برای این کار آنها را کنده و از خاک و الیاف جدا کرده و در هوا خشک می کنند.
بیماری ها و آفات معمولی
سنبل الطیب کمتر به انگل ها و عوامل بیماری زا حساس است. فقط شته ها و سفیدک پودری گاهی اوقات رخ می دهد. در صورت ظاهر شدن شته ها باید از شکارچیان طبیعی آنها استفاده کرد. لیدی باگ‌هایی که می‌توان آنها را در فروشگاه‌ها خریداری کرد و حتی آنها را به‌صورت آنلاین سفارش داد، به‌ویژه مؤثر بوده است. برای تشویق آنها برای از بین بردن سریع شپش، به کشیدن یک توری محکم روی سنبل الطیب آلوده و رها کردن آنها از زیر کمک می کند.
کپک معمولاً در اواخر تابستان به سنبل الطیب حمله می کند و به صورت رسوبات خاکستری سفید روی برگ ها ظاهر می شود. مخلوط یک قسمت شیر تازه و هشت تا نه قسمت آب به مقابله با این بیماری قارچی کمک می کند. محلول را روی گیاه اسپری می کنند و حدود یک ساعت در آنجا می گذارند. سپس باید کاملاً شسته شود. فیلم ها یا سینی های زیر از نفوذ آن به خاک جلوگیری می کند. در صورت لزوم، درمان را می توان چندین بار در هفته تکرار کرد تا زمانی که قارچ از بین برود. از آنجایی که کپک پودری بیشتر در هوای بسیار خشک و گرم رخ می دهد، اغلب پیشگیری از آن آسان است. کافی است هر از چند گاهی روی سنبل الطیب آب بپاشید تا رطوبت کمی بیشتر شود.
سوالات متداول
آیا سنبل الطیب برای حیوانات سمی است؟
سنبل الطیب به علف هرز گربه نیز معروف است زیرا به شدت جذب بوی گیاه می شوند و حتی می توانند از آن مست شوند.در دوزهای کم این بی ضرر است. اما همانطور که اغلب اتفاق می افتد، این مقدار است که سم را می سازد. اگر دوستان چهار پا دائماً در معرض بخار قرار بگیرند یا حتی آنها را بخورند، می تواند منجر به نارسایی کبدی کشنده شود.
آیا مصرف سنبل الطیب می تواند اعتیادآور باشد؟
سنبل الطیب اعتیادآور محسوب نمی شود، اما مصرف طولانی مدت آن می تواند علائم ترک را ایجاد کند.
آنچه در مورد سنبل الطیب به طور خلاصه باید بدانید
- به سنبل الطیب (Valeriana officinalis) ریشه چشم، گیاه جادوگر، سه پایه، ریشه خانم و تولرجان نیز گفته می شود.
- درمجموع، این گونه گیاهی حدود 150 گونه مختلف را شامل می شود که از گونه های چند ساله گرفته تا گونه های زیردرختی را شامل می شود.
- عمدتاً در اروپا می روید، اما در مناطق معدودی از آمریکای شمالی و جنوبی نیز گسترده است.
- سنبل الطیب بومی در حاشیه مسیرها و جنگل ها می روید و ارتفاع آن تقریباً ۵۰ سانتی متر تا یک متر است.
این نام از کلمه لاتین valere گرفته شده و به معنای قوی، سالم است. گفته می شود نام آلمانی از بالدور، پسر اودین و فریگا گرفته شده است. سنبل الطیب از دیرباز به عنوان یک گیاه دارویی شهرت خوبی داشته است. دارویی ترین قسمت گیاه ریشه است. با این حال، بوی بسیار ناخوشایند، بسیار گندیده، در هنگام کندن می دهد.
کشت و برداشت
والرین در باغ چند ساله فوق العاده به نظر می رسد. ساقه های بلند و باریک آن که دارای گل های سفید تا صورتی و برگ های پینه ای است نیز بوی بسیار خوبی دارد. ساقه های گل از فروردین شروع به رشد می کنند و ارتفاع آن گاهی به 2 متر می رسد. این گیاه در ماه ژوئیه/آگوست شکوفا می‌شود و موجودات بلند قامتی که در باد تابستانی به آرامی تاب می‌خورند، زیبا به نظر می‌رسند که با جسارت بالای گیاهان دیگر نشسته‌اند. عطر گل ها تقریباً به طور جادویی گربه ها را جذب می کند، به همین دلیل است که سنبل الطیب را گیاه گربه نیز می نامند. سنبل الطیب گیاهی چند ساله است و دونده های پراکنده زیادی ایجاد می کند.سنبل الطیب هنوز خیلی کند رشد می کند. بهتر است آن را در بهار در جعبه بذر بکارید و زیر شیشه پرورش دهید. سپس وقتی یخبندان های شبانه تمام شد آن را در فاصله 60 سانتی متری بکارید. این گیاه شرایط آفتابی و کمی مرطوب را دوست دارد. پایه های سال دوم برداشت می شود. ابتدا باید الیاف ریشه قبل از خشک شدن ریشه ها برداشته شوند.
استفاده، دارو
والرین اعصاب را آرام می کند و به خواب راحت کمک می کند. جوشانده ریشه آن در برابر سردردهای عصبی و تقویت اعصاب موثر است. اگر چای سنبل الطیب را حدود یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب، برای چند روز متوالی بنوشید، ریتم طبیعی خواب شما را تقویت می کند. سنبل الطیب یک گیاه شفابخش است، اما نباید در مدت طولانی مصرف شود. دوزهای بیش از حد می تواند عوارض جانبی، بی حالی و سردرد ایجاد کند. سنبل الطیب به شکل پماد که از ریشه و برگ تهیه می شود، زخم ها و بیماری های پوستی را التیام می بخشد.با این حال، سنبل الطیب قطعا می تواند جایگزین داروهای روانگردان شود، زیرا به بسیاری از بیماری های روان تنی کمک می کند. از آنجایی که سنبل الطیب شما را خسته نمی کند، می توان از آن برای اضطراب امتحان نیز استفاده کرد، اثر کاهش دهنده اضطراب دارد. سنبل الطیب اعتیاد آور نیست، اما در دوزهای بالاتر در مدت زمان طولانی، علائم ترک مانند بیقراری، بی خوابی و هذیان می تواند رخ دهد.
چای سنبل الطیب برای اختلالات خواب
دو قاشق غذاخوری از ریشه خشک و رنده شده را به ۱ فنجان آب اضافه کنید و در قابلمه لعابی درب دار به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید. بگذارید خنک شود، صاف کنید، دوباره حرارت دهید، در صورت لزوم با عسل شیرین کنید و بنوشید.
